Halia ialah satu herba penting dalam masakan Asia terutamanya masakan Melayu. Dari resepi yang ada tumis-tumis, sampailah ke kuih-muih tradisional macam pengat, pasti ada halia untuk menambah rasa dan aroma. Kalau di kampung, senang saja ditanam di laman rumah. Di KL ni, jumpa di pasar raya jelah...
Tak ramai orang yang gemar makan halia ni. Mungkin sebab rasanya yang agak pedas kot. Kalau jumpa dalam makanan mesti akan kuis letak tepi.
Sebab itu khasiat halia tak ramai yang tahu. Ramai yang kata untuk buang angin je. Jom tengok khasiat lain halia!
1. Merawat sistem pencernaan
Terasa perut sebu dan pembuangan bermasalah? Cuba minum air rebusan halia bersama madu!
2. Meringankan sakit kepala
Halia melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh, maka insyaAllah sakit kepala yang disebabkan oleh aliran darah bermasalah itu akan berkurangan
3. Memanaskan badan
Untuk mereka yang tak tahan sejuk, asyik sakit-sakit urat...haa cubalah petua makan halia atau minum air rebusannya!
4. Mengatasi Lemah Tenaga Batin
Betul, sebab halia melancarkan darah ke...ke..ke 'situ' -_-'''
5. Melegakan Asthma
Kerana halia bantu buka salur pernafasan dan mengeluarkan kahak di tekak.
6. Anti Kanser
Sebagai langkah mencegah kanser, amalkan makan halia ya! Untuk yang menderita kanser, halia membantu dalam rawatan anda.
Selamat mencuba!
No comments:
Post a Comment